Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange

Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange
4.3 14 avaliações
Preparação 15min
Total 45min
4 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • le jus d'une orange
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 2 c. à soupe de vinaigre de cidre
  • sel
  • poivre moulu
  • 400 g de potimarron en cubes
  • 8 choux de Bruxelles
  • 1 pomme granny-smith en fines tranches
  • ½ oignon rouge émincé
  • 40 g de raisins secs
  • 20 g de graines variées (courge, sésame...)
  • 30 g de parmesan

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 7 g
Energia 837 kJ / 200 kcal
Gordura 13 g
Hidratos de carbono 13 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Receitas
França

Também pode gostar...

Salade de betterave et halloumi

4.4(37)

15min

Gaspacho de carotte

4.6(10)

1h 40min

Couronne de légumes aux graines de courge

4.7(32)

1h 20min

Salade de lentilles, chou-fleur et figues

3.7(7)

40min

Salade de boulgour aux fèves, sauce à l’artichaut et au tahini

3.7(3)

50min

Porridge salé aux poireaux, choux poêlés et fromage frais

2.9(23)

30min

Guacamole épicé aux petits pois

4.3(12)

25min

Salade de fraises au gingembre

4.3(22)

1h 30min

Salade de chou-fleur et pois chiches

3.8(26)

45min

Salade tiède de carottes et betteraves, sauce sésame

4.6(35)

1h 5min

Salade de boulgour, chou-fleur et brocoli en deux textures

3.8(5)

1h 10min

Salade de maquereau fumé, fenouil, champignon et amande

4.2(17)

45min