Dispositivos e acessórios
Soupe de pois chiches épicée aux moules
Preparação 10min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
3 brins de persil frais, équeutés
-
2 gousses d'ail
-
1 brin de romarin frais équeuté
-
1 échalote coupée en deux
-
20 g d'huile de piment
-
400 g de pois chiches en conserve rincés et égouttés
-
1 c. à café de sel
-
1 - 2 pincées de paprika doux
-
450 g d'eau
-
800 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1 mg
Proteína
31.5 g
Energia
1548 kJ /
370 kcal
Gordura
12.3 g
Fibra
7 g
Gordura saturada
1.5 g
Hidratos de carbono
33.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Thermomix® et moi n°37
47 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Cabillaud et risotto betterave-citronnelle
2h 10min
Pavé d'espadon et crudités à la thaïe
1h 35min
Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives
25min
Galettes de légumes sans gluten et sauce au yaourt
1h
Boulettes de lieu en bouillon thaï
50min
Kakosupa, soupe islandaise de langoustine
50min
Bouillon asiatique au poisson
35min
Soupe hongroise aux champignons
30min
Salade de maquereau fumé, fenouil, champignon et amande
45min
Macédoine de légumes d'été aux algues
45min
Boulettes de lieu au gingembre, sauce coco curry
50min
Velouté d’avocat au lait de coco, tartines de tomates aux olives
20min