Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 3 brins de persil frais, équeutés
- 2 gousses d'ail
- 1 brin de romarin frais équeuté
- 1 échalote coupée en deux
- 20 g d'huile de piment
- 400 g de pois chiches en conserve rincés et égouttés
- 1 c. à café de sel
- 1 - 2 pincées de paprika doux
- 450 g d'eau
- 800 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 370 kcal / 1548 kJ
- Proteína
- 31.5 g
- Gordura
- 12.3 g
- Hidratos de carbono
- 33.3 g
- Fibra
- 7 g
- Gordura saturada
- 1.5 g
- Sódio
- 1 mg
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