Versões compatíveis
Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 oignon coupé en quatre
- 2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
250
g de mélange 3 riz
ou 250 g de riz long - 500 g d'eau
- ½ cube de bouillon de légumes
- 250 g de pousses d'épinards frais
- 4 œufs extra-frais, à température ambiante
- ½ bouquet d'aneth frais ciselé
- sel
- poivre moulu
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 368 kcal / 1540 kJ
- Proteína
- 13 g
- Gordura
- 11 g
- Hidratos de carbono
- 52 g
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