Gratin de conchiglioni aux blettes

Gratin de conchiglioni aux blettes

4.4 70 avaliações

Preparação 20min

Total 1h 10min

4 portions

Ingredientes

50 g de parmesan
2 oignons coupés en quatre
2 c. à soupe d'huile d'olive
du sel
1 c. à café de sucre (facultatif)
400 g de tomates concassées en conserve
1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
du poivre moulu
300 g de blettes (feuilles et côtes séparées)
16 pâtes sèches type conchiglioni (100 g environ)

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 portion

Sódio 346.9 mg

Proteína 17.1 g

Energia 1887 kJ / 451 kcal

Gordura 11.5 g

Fibra 7.2 g

Gordura saturada 3.2 g

Hidratos de carbono 71.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Receitas
França

Também pode gostar...

Carottes marinées à la menthe

25min

Couscous de légumes et citron confit

1h 5min

Tarte rustique aux poireaux

1h 15min

Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur

35min

Polenta crémeuse à la cannelle, asperges et bresaola

40min

Soupe au chou et boulettes de blanc de volaille

1h 45min

Tatin d’aubergine aux graines

3h

Lentilles de Cilaos

50min

Keftas de cabillaud, purée de butternut au sésame

45min

Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines

1h

Tarte froide aubergine, tomate et courgette

1h 30min

Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur

45min