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Truite, sauce au fruit de la Passion, purée de butternut et tombée d'épinard

Truite, sauce au fruit de la Passion, purée de butternut et tombée d'épinard
4.2 23 avaliações
Preparação 20min
Total 1h
4 portions
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Ingredientes

  • 1 gousse d'ail
  • 120 g de beurre demi-sel coupé en morceaux
  • 300 g d'épinards frais
  • 100 g de pulpe de fruit de la Passion fraîche
  • 150 g de vin blanc moelleux
  • 150 g d'eau
  • 600 g de chair de courge butternut coupée en cubes
  • 4 filets de truite
  • 30 g de crème fraîche
  • 200 g de lait à température ambiante
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 423 mg
Proteína 27 g
Energia 1781.3 kJ / 428.3 kcal
Gordura 26.8 g
Fibra 5 g
Gordura saturada 40.8 g
Hidratos de carbono 12.3 g

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Também apresentado em

Thermomix® et moi n°21 48 Receitas
França

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