Dinkel-Knäckebrot

Dinkel-Knäckebrot

4.7 350 avaliações
Preparação 10min
Total 2h
16 Stücke

Ingredientes

  • Dinkel
    130 g
  • Haferflocken, zart
    130 g
  • Sesam
    50 g
  • Leinsamen
    40 g
  • Sonnenblumenkerne
    40 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Wasser
    400 g
  • Öl
    50 g

Nutrição por 1 Stück

Energia 131 kcal / 548 kJ
Proteína 4 g
Gordura 7 g
Hidratos de carbono 10 g
Fibra 3.1 g

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