Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Papillotes de cabillaud à la mangue et au gingembre

Papillotes de cabillaud à la mangue et au gingembre
4.1 9 avaliações
Preparação 15min
Total 35min
4 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 5 cm gingembres frais pelé et coupé en huit
  • 1 mangue coupée en fines lamelles
  • 4 portions de dos de cabillaud
  • 8 de belle crevette crue, décortiquée
  • 4 gousses de vanille coupées en deux dans la longueur
  • sel
  • poivre moulu
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1000 g d'eau
  • 180 g de riz
  • pousses d'alfalfa

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 39 g
Energia 1662 kJ / 392 kcal
Gordura 7 g
Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Saveurs Thermomix® n°15 65 Receitas
França

Também pode gostar...

Flans vapeur aux épinards

4.0(82)

40 Min

Soupe de tomates au jambon et aux œufs

4.6(19)

25 Min

Légumes farcis de l'été

4.2(12)

3 Std.

Soupe au pistou aux spaghetti

3.9(26)

1 Std. 15 Min

Polenta crémeuse à la cannelle, asperges et bresaola

3.5(13)

40 Min

Saint-pierre en double cuisson, mousseline de panais et beurre d'agrumes

3.5(12)

1 Std.

Riz noir aux moules, lardons et tomates cerise

3.3(21)

50 Min

Carpaccio de saint-jacques à la coriandre et huile d'avocat

4.3(12)

15 Min

Hauts de cuisse de poulet, fenouil, sauce à l’orange

3.9(56)

1 Std.

Tarte aux légumes d'automne

3.7(34)

1 Std. 30 Min

Gratin d'été au poisson façon parmigiana

4.6(12)

1 Std. 15 Min

Côte de veau et gremolata, polenta au citron

4.6(30)

1 Std.