Courgette farcie au jambon

Courgette farcie au jambon

4.6 181 avaliação

Preparação 10min

Total 50min

4 portions

Ingredientes

1 gousse d'ail
70 g d'oignon coupé en deux
15 g d'huile d'olive
1 branche de thym frais
2 courgettes moyennes
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu
50 g de crème liquide 35% m.g.
100 g de jambon fumé détaillé en dés
50 g de fromage râpé

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 842.8 mg

Proteína 11.3 g

Energia 859 kJ / 207 kcal

Gordura 15.8 g

Fibra 2.3 g

Gordura saturada 7.5 g

Hidratos de carbono 3.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mon régime Keto 9 Receitas
França

Thermomix® et moi n°31 48 Receitas
França

Também pode gostar...

Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic

Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic

25min

Courgettes farcies aux œufs brouillés

Courgettes farcies aux œufs brouillés

1h 10min

Gratin de pâtes au chèvre

Gratin de pâtes au chèvre

40min

Roulés d'aubergine au jambon

Roulés d'aubergine au jambon

55min

Salade vosgienne

Salade vosgienne

45min

Boulettes de porc, courgettes et sauce au yaourt

Boulettes de porc, courgettes et sauce au yaourt

40min

Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette

Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette

30min

Tomates farcies au chèvre et au poulet

Tomates farcies au chèvre et au poulet

1h

Papillotes de poulet, tomate et mozarella

Papillotes de poulet, tomate et mozarella

35min

Roulade de jambon cru et poireau au comté

Roulade de jambon cru et poireau au comté

55min

Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym

Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym

50min

Gratin de chou-fleur aux lardons et au comté

Gratin de chou-fleur aux lardons et au comté

1h