Cantaloupe bowl

Cantaloupe bowl

3.3 10 avaliações

Preparação 20min

Total 20min

4 raciones

Ingredientes

1 melón cantaloupe
1 plátano maduro congelado, en trozos
120 g de yogur griego
2 melocotones pelados, sin hueso

4 melocotones en almíbar (en mitades)
1 cucharadita de canela molida
100 g de fresas en rodajas
hojas de menta fresca
semillas de amapola

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 50.7 mg

Proteína 3.7 g

Energia 566.9 kJ / 135.5 kcal

Gordura 22.2 g

Fibra 3.4 g

Gordura saturada 2.2 g

Hidratos de carbono 22.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Thermomix nº 152 51 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Milhojas de bacalao ahumado y gelatina de tomate

6h 20min

Tarritos de mousse de foie con coulis de frutos rojos y granola

4h 40min

Mousse de sidra con su gelatina

2h 20min

Salmón a la naranja con ensalada templada de quinoa

1h 20min

Concentrado de arándanos con miel y jengibre

5min

Capuccino de champiñones y avellanas

30min

Panna cotta de piña colada

2h 20min

Cóctel de langostinos con vinagreta de cítricos

1h

Bocaditos de torrija con corazón de chocolate

30min

Tayín de salmón con salsa ras el hanout

40min

Tosta de guacamole con anchoas

10min

Tallarines con pesto de remolacha

2h 35min