Omelete no pão

Name: Omelete no pão
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 unidades
Ingredients: 4 pés de salsa; 120 g queijo Gruyère; 6 ovos; 3 pitadas de sal; 2 pitadas de pimenta; 500 g água; 4 pães de hambúrguer; 100 g alface; 200 g tomate; 50 g cebola roxa; 50 g cornichon; 1 fio de azeite

4.5 ( 10 avaliações )

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Dificuldade fácil

Tempo de preparação 15min

Tempo total 40min

Porções 4 unidades

Ingredientes

4 pés de salsa só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
120 g queijo Gruyère cortado em pedaços
ou 120 g queijo emmental cortado em pedaços
6 ovos
3 pitadas de sal
2 pitadas de pimenta
500 g água
4 pães de hambúrguer
100 g alface
200 g tomate cortado em fatias
50 g cebola roxa cortada em fatias
50 g cornichon cortado em fatias
1 fio de azeite

Nutrição: por 1 unidade
Energia: 394.3 kcal / 1649.5 kJ
Proteína: 20.5 g
Gordura: 23 g
Hidratos de carbono: 26 g
Fibra: 2.3 g
Gordura saturada: 9 g
Sódio: 544 mg