Ratatouille z ryżem; Gruszki z czekoladą

Ratatouille z ryżem; Gruszki z czekoladą

4.5 11 avaliações

Preparação 25min

Total 45min

6 porcji

Ingredientes

1200 g wody
1 czubata łyżeczka soli
70 g oliwy z oliwek
350 g ryżu długoziarnistego
300 g cebuli przekrojonej na pół
300 g cukinii pokrojonej na kawałki
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
150 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
3 gruszki
6 kostek gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao
400 g przecieru pomidorowego, typu passata
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
3 jajka ugotowane na twardo (patrz wskazówka)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 679 mg

Proteína 11 g

Energia 1969 kJ / 470 kcal

Gordura 17 g

Fibra 6.7 g

Gordura saturada 4 g

Hidratos de carbono 72 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

STACJA THERMOMIX FRIEND® - PEŁNE MENU 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Galette z krojonymi ziemniakami i porem (TM5)

1h 20min

Migas z papryczkami Padrón

30min

Sałatka z ciecierzycy z karmelizowaną cebulą; Jogurt z musem z mango (z osłoną noża miksującego)

13h 10min

Żurek z trawą cytrynową i wasabi

45min

Zupa miso, sałatka z makaronem azjatyckim; Muffinki matcha (bez laktozy)

1h 45min

Pasta z daktyli i koziego sera na cykorii; Ryba w papilotach; Krem jabłkowy z kruszonką

2h 30min

Żółte curry z dorszem, ciecierzycą i ryżem; Ciasto pomarańczowe z Varomy

55min

Bezglutenowe paluszki rybne z piekarnika z dyniowym sosem

40min

Sałatka z jabłkiem i koprem włoskim

20min

Tatar z warzyw i wodorostów

45min

Filety z pstrąga (sous-vide, z osłoną noża miksującego), pieczone warzywa i purée fasolowe

1h 30min

Faszerowane pieczarki portobello z pieczonymi warzywami

45min