
Dispositivos e acessórios
Muffins proteicos de baunilha a vapor
Preparação 15min
Total 40min
6 unidades
Ingredientes
-
mirtilos30 - 36
-
gengibre s/ casca10 g
-
açúcar25 g
-
manteiga s/ sal cortada em pedaços, mais q.b. p/ untar90 g
-
ovos2
-
farinha tipo 5540 g
-
proteína em pó com sabor a baunilha50 g
-
leite30 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
água1500 g
-
vinagre50 g
Nutrição por 1 unidade
Energia
208.9 kcal /
874.2 kJ
Proteína
9.6 g
Gordura
14.1 g
Hidratos de carbono
11.6 g
Fibra
0.6 g
Gordura saturada
8.4 g
Sódio
110.9 mg
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100.000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

Snacks proteicos
5 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Casa de gengibre (massa de bolo)
1h 30min
Creme de chocolate e avelã (nutella)
10min
Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas
1h
Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil
1h
Esparguete à Nerano
30min
Bolo mármore de frutos vermelhos
2h
Bolachas de manteiga com xarope de ácer
1h 30min
Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia
12h 15min
Bolo brownie com caramelo salgado
2h 40min
Salmão com molho de legumes
25min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30min
Frango pizzaiola com massa fresca
30min