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Poivrons farcis à la semoule et à la chipolata
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 600 g d'eau
- 100 g de semoule de blé dur
- 30 g de raisins secs
- 5 c. à soupe d'huile d'olive
- 4 poivrons
- 1 oignon pelé
- 2 chipolatas en petits morceaux
- 4 brins de coriandre fraîche hachés
- 2 tomates en petits dés
- sel
- poivre moulu
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 300 kcal / 1255 kJ
- Proteína
- 10 g
- Gordura
- 15 g
- Hidratos de carbono
- 29 g
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