Dispositivos e acessórios
Salmón con salsa holandesa, espárragos y arroz
Preparação 15min
Total 45min
4 raciones
Ingredientes
-
1 limón
Salsa holandesa
-
15 g de agua
-
225 g de mantequilla en trozos
-
4 yemas de huevo
-
2 pellizcos de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
1 cucharadita de aceite
Salmón, espárragos y arroz
-
30 g de hojas de perejil fresco30 g de hojas de cilantro fresco
-
285 g de arroz jazmín
-
1000 g de agua
-
1 cucharadita de cebolla en polvo
-
½ cucharadita de ajo en polvo
-
3 - 5 pellizcos de sal
-
340 g ramilletes de brócoli340 g de espárragos verdes (sin la parte leñosa)
-
4 lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (de aprox. 120 g c/u)
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
672 mg
Proteína
33 g
Energia
3778 kJ /
903 kcal
Gordura
58 g
Fibra
1 g
Gordura saturada
32 g
Hidratos de carbono
62 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Entonces Ahora Siempre
50 Receitas
Espanha
Espanha
Também pode gostar...
Tacos de pollo al pastor
45min
Pasta cremosa con pollo y brócoli
50min
Rollo de pechuga de pollo con chimichurri
1h
Sopa de pasta con champiñones y espárragos verdes con envoltini de pollo relleno
1h 30min
Arroz tapado
50min
Mac and Cheese con langostinos
1h
Jambalaya (Cocción de arroz)
1h 20min
Pilaf de arroz salvaje con aguja de cerdo (Cocción de arroz)
1h 10min
Ravioli tartufo
1h 15min
Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli
1h 40min
Pollo de corral al vapor con salsa de arándanos
2h 40min
Hamburguesas de pavo, beicon y aguacate
50min