Pão etíope (Injera)

Name: Pão etíope (Injera)
Prep time: 20 min
Cook time: 48 h 25 min
Total time: 48 h 25 min
Yield: 8 unidades
Ingredients: 250 g farinha de teff; 500 g água; 2 pitadas de sal

1.0 1 avaliação

Preparação 20min

Total 48h 25min

8 unidades

Ingredientes

farinha de teff (ver dica)
250 g
água
500 g
sal
2 pitadas de
Óleo (opcional) q.b. p/ untar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Sódio 40.6 mg

Proteína 4.1 g

Energia 480.1 kJ / 114.8 kcal

Gordura 0.8 g

Fibra 2.5 g

Gordura saturada 0.1 g

Hidratos de carbono 22.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Momentos de partilha 15 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Pão crocante sem glúten

4.8(23)

Omelete no pão

4.5(10)

40min

Pão de centeio e aveia

4.4(91)

1h 30min

Pão norueguês

4.6(35)

55min

Bao de cogumelos salteados e molho barbecue

4.3(10)

1h 15min

Pão doce

4.4(17)

3h 10min

Pãezinhos recheados com chili

4.3(4)

1h 10min

Pães de centeio

4.6(13)

12h

Pão de batata-doce roxa

5.0(7)

Bolo salgado de bacon e tâmaras

4.9(12)

Pãezinhos divertidos

5.0(4)

Pão dos 3 ás sem glúten

4.7(3)

Mostrar tudo