Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Frango ao vapor com salada de kiwi, feta e couve kale
Preparação 15min
Total 35min
4 doses
Ingredientes
-
caju mais q.b. p/ guarnecer10 g
-
manjericão4 folhas de
-
iogurte natural magro120 g
-
alho em pó1 pitada de
-
azeite20 g
-
paprika fumada½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
água500 g
-
peito de frango400 g
-
couve kale cortada em fatias (5 mm aprox.)150 g
-
kiwi cortado em metades e em fatias (5 mm aprox.)200 g
-
queijo feta esfarelado100 g
-
lima cortada em fatias1
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
613.5 mg
Proteína
28.3 g
Energia
1544.8 kJ /
369.3 kcal
Gordura
22.3 g
Fibra
3.5 g
Gordura saturada
8 g
Hidratos de carbono
15.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Momentos de partilha
10 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Espetadas de atum com molho de iogurte e salada fria de funcho
45min
Peixe a vapor de saquê com arroz preto e brócolos
55min
Peito de peru com citrinos em sous-vide
3h 30min
Cozer 2-3 filetes de peixe
25min
Cozer 250 g de brócolos
20min
Cozer 200-600 g de cenoura baby
35min
Salada de pescada com molho de manga
35min
Salmão a vapor com molho agridoce
40min
Salmão com molho holandês, espargos e arroz
45min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40min
Salmão com molho de aneto e arroz basmati
40min
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30min