Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 cucharada de hierbas secas variadas (por ejemplo, orégano, tomillo, estragón, albahaca...)
- 1 diente de ajo
- 2 - 3 pellizcos de sal
- 3 - 4 granos de pimienta variada
- 500 g de lomo de ternera en una pieza entera de aprox. 5 cm de grosor
- 500 g de agua
Salsa de hierbas
- 25 g de queso parmesano en trozos de 2-3 cm
-
20
g de almendras crudas sin piel
ou 20 g de almendras crudas con piel - 1 diente de ajo
- 10 g de hojas de perejil fresco
- 60 - 70 g de rúcula
- 2 - 3 pellizcos de sal
- 60 g de aceite de oliva virgen extra
- 4 baguettes de aprox. 20 cm de longitud
- 80 - 100 g de tomates cherry en rodajas
- crema de balsámico para rociar
- Nutrição
- por 1 unidad
- Energia
- 2469 kJ / 590 kcal
- Proteína
- 31.6 g
- Hidratos de carbono
- 80.1 g
- Gordura
- 16.4 g
- Gordura saturada
- 3.8 g
- Fibra
- 4 g
- Sódio
- 998.5 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Mini coca con ratatouille
25 min
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
1 Std.
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15 min.
Enchiladas de carne en hoja de lechuga
1h 30 min
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45 Min
Ensalada de pollo con aguacate
30 Min
Hamburguesa de cordero deshilachado al vino tinto con aros de cebolla
1h 40min
Ensalada de pasta con limón y parmesano
30 Min
Hummus con carne dorada (Bil Lahmeh)
20 min.
Frittata de carne y verduras
45 Min
Sándwich integral con salteado de salmón, aguacate y rúcula
25 min
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25 min