Smoothie de café vegan

Smoothie de café vegan

4.6 19 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

4 copos

Ingredientes

tâmaras s/ caroço
80 g
cafés expresso
2
bananas maduras, cortadas em pedaços
2
manteiga de amendoim
40 g
canela em pó
1 - 2 pitadas de
bebida de soja
500 g
500 g bebida de amêndoa
xarope de agave (opcional)
20 g
cubos de gelo
200 g
Canela em pó q.b. p/ polvilhar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 copo

Sódio 45 mg

Proteína 6.5 g

Energia 1295 kJ / 309.5 kcal

Gordura 7.3 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 59.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bebidas de verão 10 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Soufflé de espinafres e espargos

1h 30min

Caldo de galinha com tortellini de camarão

55min

Piza sem glúten havaiana

2h

Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)

45min

Salada de cenoura em conserva

45min

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

10min

Palitos de sementes com bacon e queijo

35min

Barras proteicas de chocolate, laranja e canela

1h 20min

Ajo blanco com salmão e cebolinho

10min

Smoothie de pinã colada

5min

Salada fria de quinoa e pepino

30min

Barras energéticas de frutos secos

4h