Miętowy łosoś z różowym pieprzem

Miętowy łosoś z różowym pieprzem

4.6 79 avaliação

Preparação 5min

Total 25min

4 porcje

Ingredientes

20 liści mięty, świeżych
1 ½ łyżeczki ziaren peruwiańskiego pieprzu różowego (patrz wariant)
40 g oliwy z oliwek
¾ łyżeczki soli
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1000 g wody
½ łyżeczki korzenia imbiru, świeżego (opcional) startego
4 filety z łososia, świeże, bez skóry i ości (ok. 125 g każdy)
½ łyżeczki ziaren peruwiańskiego pieprzu różowego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 453 mg

Proteína 25 g

Energia 14534 kJ / 347 kcal

Gordura 27 g

Fibra 0.4 g

Gordura saturada 5 g

Hidratos de carbono 1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

LEKKO I PROSTO 10 Receitas
Polónia

LEKKO PO ZDROWIE 20 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Pierś z kaczki z sosem z czerwonego wina, purée selerowo-kalafiorowe

1h 50min

Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem

45min

Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami

45min

Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego

1h 30min

Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią

40min

Dorsz w śródziemnomorskim sosie z ziemniakami (z osłoną noża miksującego 2.0)

50min

Pierś z indyka z sosem żurawinowym

13h 20min

Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem

1h

Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów

40min

Kurczak cajun i purée z batatów

25min

Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca

30min

Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem

30min