Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Napój migdałowy - moczenie migdałów
- 100 g migdałów, ze skórką
- 500 g wody
Masło migdałowe
- 300 g migdałów, ze skórką
- 30 g oleju
- 1 szczypta soli
Migdałowa kruszonka
- 100 g mąki pszennej pełnoziarnistej, plus 30 g (opcjonalnie)
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Gotowanie warzyw i pieczenie
- 500 g wody
- 600 g ziemniaków, pokrojonych w 1 cm plastry
- 500 g różyczek kalafiora
-
450 - 500
g zielonego groszku, świeżego
ou 450 - 500 g zielonego groszku, mrożonego - 1 łyżka oleju, do posmarowania
- 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia warzyw
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ - ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1775.3 kJ / 424.3 kcal
- Proteína
- 16.7 g
- Hidratos de carbono
- 49.5 g
- Gordura
- 20.5 g
- Gordura saturada
- 1.8 g
- Fibra
- 13.3 g
- Sódio
- 941.7 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Buraki à la Wellington
3h
Pomarańczowa kasza bulgur z pieczonymi warzywami (TM5)
1h
Boczniaki à la śledzie z cebulką
24h 15min
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30 min
Wieżyczki z czarnego ryżu
55 Min
Wegańskie curry ze szparagami
1h
Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym
55 Min
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45 min
Faszerowane bataty z majonezem banan-sriracha i surówką coleslaw
50 min
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30 min
Korma z pieczonymi warzywami
55 Min
Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM5)
1h 15min