Purée z topinamburu (wegańskie)

Name: Purée z topinamburu (wegańskie)
Prep time: 15 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 500 g topinamburu; 100 g napoju owsianego; 20 g płatków drożdżowych

3.5 10 avaliações

Preparação 15min

Total 50min

4 porcje

Ingredientes

500 g topinamburu obranego, przekrojonego na pół (patrz wskazówka)
100 g napoju owsianego niesłodzonego
20 g płatków drożdżowych nieaktywnych

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 21 mg

Proteína 4 g

Energia 499 kJ / 119 kcal

Gordura 1 g

Fibra 2.9 g

Gordura saturada 0.1 g

Hidratos de carbono 25 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

GOTUJ JAK SZEF KUCHNI 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry

3.6(39)

9 Std. 30 Min

Pieczone falafele i sos jogurtowy z koperkiem

3.7(67)

14 Std. 20 Min

Bliny z paprykowym ragout

4.3(90)

2 Std.

Wegański gulasz z boczniaków z kaszą orkiszową z warzywami

4.5(30)

45 Min

Buraczane bułeczki bao z boczniakami

4.0(71)

1 Std. 40 Min

Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą

4.1(56)

20 Min

Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką

4.3(108)

2 Std. 20 Min

Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur

4.0(67)

2 Std. 10 Min

Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim

4.2(87)

1 Std. 50 Min

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem

4.4(52)

1 Std.

Zupa krem z topinamburu

4.4(43)

2 Std. 10 Min

Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry

4.0(71)

45 Min