Purée z topinamburu (wegańskie)

Name: Purée z topinamburu (wegańskie)
Prep time: 15 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 500 g topinamburu; 100 g napoju owsianego; 20 g płatków drożdżowych

3.5 10 avaliações

Preparação 15min

Total 50min

4 porcje

Ingredientes

500 g topinamburu obranego, przekrojonego na pół (patrz wskazówka)
100 g napoju owsianego niesłodzonego
20 g płatków drożdżowych nieaktywnych

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 21 mg

Proteína 4 g

Energia 499 kJ / 119 kcal

Gordura 1 g

Fibra 2.9 g

Gordura saturada 0.1 g

Hidratos de carbono 25 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

GOTUJ JAK SZEF KUCHNI 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Sycylijska caponata

4.0(106)

30min

Pasztet z kaczki z żurawiną

4.7(179)

2h 15min

Sałatka z młodych marchewek z fetą

5.0(19)

40min

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

4.5(32)

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

4.8(141)

2h 20min

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

4.6(21)

30min

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

4.0(28)

35min

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)

4.0(3)

20min

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)

4.2(5)

20min

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)

3.8(12)

15min

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)

3.8(6)

15min

Ogórki po azjatycku (TM6)

4.6(212)

1h 30min

Mostrar tudo