Purée z topinamburu (wegańskie)

Name: Purée z topinamburu (wegańskie)
Prep time: 15 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 500 g topinamburu; 100 g napoju owsianego; 20 g płatków drożdżowych

3.5 10 avaliação

Preparação 15min

Total 50min

4 porcje

Ingredientes

500 g topinamburu obranego, przekrojonego na pół (patrz wskazówka)
100 g napoju owsianego niesłodzonego
20 g płatków drożdżowych nieaktywnych

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 21 mg

Proteína 4 g

Energia 499 kJ / 119 kcal

Gordura 1 g

Fibra 2.9 g

Gordura saturada 0.1 g

Hidratos de carbono 25 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

GOTUJ JAK SZEF KUCHNI 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Steki wołowe (medium rare, sous-vide) z masłem ziołowo-czosnkowym (z osłoną noża miksującego)

4.5(50)

1h 25min

Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)

4.4(76)

1h 20min

Dorady i ziemniaki gotowane na parze

3.8(4)

35min

Pikantny brokuł z kokosową posypką

3.7(48)

35min

Dorsz w panierce z pietruszki na soczewicy z warzywami

3.9(39)

1h 10min

Piana z białek

4.2(312)

5min

Purée z kapusty i kasztanów

4.0(5)

35min

Sardynki w paczuszkach z sałatką z fasoli szparagowej

4.3(4)

Zupa miso, owoce morza w sake z ryżem

3.8(12)

1h 5min

Zielona fasolka szparagowa na Varomie

4.2(56)

30min

Omułki i małże sercówki w sosie porowym

4.0(5)

Karmelizowane bakłażany z sosem tahini i granatem

4.2(51)

55min