
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g topinamburu obranego, przekrojonego na pół (patrz wskazówka)
- 100 g napoju owsianego niesłodzonego
- 20 g płatków drożdżowych nieaktywnych
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 119 kcal / 499 kJ
- Proteína
- 4 g
- Gordura
- 1 g
- Hidratos de carbono
- 25 g
- Fibra
- 2.9 g
- Gordura saturada
- 0.1 g
- Sódio
- 21 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Krem z kalafiora z czarną soczewicą
1 Std. 50 Min
Zupa miso
45 Min
Zielony rosół kolagenowy
7 Std. 15 Min
Ravioli z krewetkami
1 Std. 40 Min
Policzki wołowe z purée z selera i warzywami w kremowym sosie
7 Std. 30 Min
Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM6)
15 Min
Kawior z bakłażana
50 Min
Wolno gotowany wywar wołowy na mięsie i kościach (z osłoną noża miksującego)
3 Std. 50 Min
Purée z kapusty i kasztanów
35 Min
Sardynki w paczuszkach z sałatką z fasoli szparagowej
1 Std.
Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym
40 Min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25 Min