Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g abóbora cortada em pedaços
- 100 g óleo de coco
- 1 ovo
- 1 c. chá de essência de baunilha
- 150 g açúcar de coco
- 1 c. chá de canela em pó
- 1 c. chá de noz-moscada
- 1 c. chá de gengibre em pó
- 225 g farinha de aveia
- 2 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 50 g pepitas de chocolate preto (70% cacau)
- Nutrição
- por 1 unidade
- Energia
- 572.1 kJ / 136.7 kcal
- Proteína
- 2.1 g
- Hidratos de carbono
- 16.4 g
- Gordura
- 7.3 g
- Gordura saturada
- 5.2 g
- Fibra
- 1.1 g
- Sódio
- 45.8 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Papas de quinoa com fruta
25 min
Muffins de banana e espinafres
30 min
Trufas de aveia e alfarroba
15min
Pão de banana
1h 20 min
Panquecas de abóbora
45 min
Bolachas de banana
25 min
Pão de claras, aveia e amendoim sem glúten
50min
Pão de banana vegan
1h
Scones da Sena
20 min
Pão de banana e cacau
30 min
Pão de banana e alfarroba
1 godz. 45 min
Queques de aveia e mirtilos
35min