Dispositivos e acessórios
Wraps de pepino e salmão fumado
Preparação 20min
Total 45min
8 unidades
Ingredientes
-
água120 g
-
azeite20 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar250 g
-
sal1 c. chá de
-
queijo quark, 20 % gordura200 g
-
cebolinho picado4 pés de
-
pepino cortado em rodelas100 g
-
salmão fumado120 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 unidade
Sódio
474 mg
Proteína
10 g
Energia
797 kJ /
190 kcal
Gordura
6 g
Fibra
1.2 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
23 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Momentos de partilha
15 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Sanduíche com falafel e molho de coentros
45 min
Bases: Tortilhas integrais e tempero para fajitas
1 godz.
Wraps de frango e abacate
25 min
Hambúrgueres de peixe
24 godz.
Tortilhas
1 godz.
Técnica Placas de lasanha
30 min
Massa de ovo
20 min
Massa fresca sem glúten
30 min
Wraps de espinafres e pasta de tremoço
50 min
Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres
1 godz. 10 min
Calzone
1 godz. 55 min
Piza de Nápoles
50 min