Dispositivos e acessórios
Fish and Potatoes with Tomato Sauce
Preparação 20min
Total 50min
6 portions
Ingredientes
-
potatoes cut in pieces (3-4 cm)800 g
-
6 white fish fillets, (any type of white fish, 120-200 g each)hake steak (120-200 g each)6
-
salt adjust to taste2 tsp
-
onion cut in halves150 g
-
garlic clove1
-
carrot cut in pieces100 g
-
cold pressed olive oil plus extra for greasing30 g
-
white wine (opcional)50 g
-
tomatoes cut in pieces400 g
-
ground black pepper½ tsp
-
water100 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
821 mg
Proteína
33 g
Energia
1268 kJ /
302 kcal
Gordura
7 g
Fibra
3 g
Gordura saturada
1 g
Hidratos de carbono
25 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Thermomix®️ Experience Menu
33 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Tuna stew with potatoes
40 Min
Octopus and Potato Salad
40 Min
Long Bean Rice
1 Std. 10 Min
Sous-Vide Herbal Chicken
4 Std. 15 Min
Mustard Green Rice
35 Min
Prawns and Cuttlefish with Celery
30 Min
Chicken with red peppers
1 Std. 5 Min
Fish and Potatoes with Tomato Sauce
50 Min
Sicilian Prawn Salad
40 Min
Pasta with chicken, mushrooms and green beans
40 Min
Lemon Chicken
25 Min
Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad
40 Min