Sopa verde de olhos assustadora

Sopa verde de olhos assustadora

4.9 14 avaliação

Preparação 15min

Total 30min

6 doses

Ingredientes

cebola
80 g
manteiga s/ sal
30 g
ervilhas congeladas
500 g
água
500 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
pimenta preta mais q.b. p/ temperar
¼ c. chá de
manjericão só as folhas
10 g
azeitonas pretas s/ caroço
50 g
queijo mozarela em bolas pequenas
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 666.6 mg

Proteína 12.2 g

Energia 916.1 kJ / 219 kcal

Gordura 12.8 g

Fibra 4.8 g

Gordura saturada 7.2 g

Hidratos de carbono 14.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Halloween 12 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados

50min

Creme de inverno de cenoura, aipo e batata

30min

Trufas de avelã

Nenhuma avaliação

Menu: Pudim de carne com cogumelos, feijão-verde e arroz de couve-flor

45min

Creme de beringela

45min

Sopa de legumes

55min

Salmonetes com tomate-cereja e tomilho

Nenhuma avaliação

Bruschetta bar

1h

Creme de grão e couve-flor assados

35min

Sopa 3 C's

45h

Sopa de legumes versátil

50min

Sopa cremosa de ervilhas

40min