Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

4.9 7 avaliação

Preparação 15min

Total 20min

30 unidades

Ingredientes

tâmaras s/ caroço
250 g
mirtilos
50 - 75 g
arandos secos (cranberries)
avelã
50 - 75 g
amêndoa
50 - 75 g
pistácio s/ casca e s/ sal
50 - 75 g
canela em pó (opcional)
2 pitadas de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Sódio 0.1 mg

Proteína 1.3 g

Energia 255.7 kJ / 61.1 kcal

Gordura 3.3 g

Fibra 1.3 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 7.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Podemos fazer magia com coisas simples 33 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Bolo de curgete em tabuleiro

Bolo de curgete em tabuleiro

45 Min

Panquecas de legumes

Panquecas de legumes

20 Min

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

1 Std. 15 Min

Fettucine de limão e lentilhas

Fettucine de limão e lentilhas

Keine Bewertungen

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

25 Min

Bolo de curgete, limão e pistácio

Bolo de curgete, limão e pistácio

1 Std. 30 Min

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15 Min

Tarte de frutos de verão sem açúcar

Tarte de frutos de verão sem açúcar

25 Min

Muffins proteicos de baunilha a vapor

Muffins proteicos de baunilha a vapor

40 Min

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

10 Min

Caril de grão e espinafres

Caril de grão e espinafres

25 Min

Panquecas com tâmaras e frutos secos

Panquecas com tâmaras e frutos secos

15 Min