Fondue poireau-épinard, œuf au plat et morbier

Fondue poireau-épinard, œuf au plat et morbier

3.1 38 avaliações

Preparação 10min

Total 20min

4 portions

Ingredientes

80 g de fromage type morbier, coupé en morceaux
600 g de blancs de poireau coupés en tronçons (2-3 cm)
20 g de beurre
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
4 œufs
huile pour la cuisson
200 g d'épinards frais
30 g de graines de lin brun

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 603.5 mg

Proteína 15.3 g

Energia 1269.3 kJ / 306 kcal

Gordura 22.8 g

Fibra 7.8 g

Gordura saturada 9.3 g

Hidratos de carbono 6.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® et moi n°35 46 Receitas
França

Também pode gostar...

Polenta crémeuse aux épinards

35min

Soupe de carottes, haricots rouges et maïs

30min

Tarte rustique potimarron, chèvre et noix

35min

Cabillaud, purée de navet et panais, lard et beurre blanc à la badiane

1h

Gratin de pomme de terre et céleri-rave

1h 10min

Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur

35min

Sandre en croûte de légumes et purée de chou-fleur

40min

Tajine de légumes aux fruits secs

1h 15min

Purée de haricots blancs aux épinards

35min

Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce

35min

Mijoté de lentilles et légumes verts

55min

Carottes au curry doux

30min