Soupe de carottes, haricots rouges et maïs

Soupe de carottes, haricots rouges et maïs

3.9 62 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

500 g de carottes coupées en morceaux
100 g d'oignon coupé en deux
10 g d'huile
5 g de paprika fumé, moulu
700 g d'eau
1 cube de bouillon
100 g de haricots rouges en conserve égouttés
150 g de grains de maïs en conserve égouttés
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu
4 brins de persil frais ciselés

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 845.3 mg

Proteína 4.5 g

Energia 557.5 kJ / 133.3 kcal

Gordura 4 g

Fibra 7 g

Gordura saturada 0.8 g

Hidratos de carbono 16.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Les soupes complètes 10 Receitas
França

Também pode gostar...

Soupe de chou rouge et pois chiches rôtis

45 Min

Soupe de courge, petites pâtes et chorizo

30 Min

Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards

40 Min

Soupe de chou-fleur et pois chiches

50 Min

Soupe aux lentilles corail, légumes et saucisses

30 Min

Bouillon de patates douces, poireau, piment d'Espelette et ail

50 Min

Velouté de carottes, céleri-rave, pommes et beurre de cacahuète

30 Min

Soupe de lentilles aux pâtes et à la patate douce

35 Min

Soupe de pomme de terre au curry

35 Min

Soupe complète végétarienne

30 Min

Soupe complète aux pois chiches, poireau et chorizo

35 Min

Mijoté de haricots rouges au chorizo façon minestrone

25 Min