Dispositivos e acessórios
Mushroom Ragu with Zoodles
Preparação 15min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
16 oz yellow squash, (approx. 3 medium)zucchini (approx. 3 medium)16 oz
-
dried porcini mushrooms½ oz
-
water divided6 oz
-
fresh mixed mushrooms (ie. cremini, maitake, button, shitake), sliced, divided20 oz
-
garlic cloves3 - 5
-
extra virgin olive oil plus 1 tbsp to sauté1 oz
-
tamari sauce2 tbsp
-
grated Parmesan cheese to serve
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
521.8 mg
Proteína
7.2 g
Energia
683.3 kJ /
163.3 kcal
Gordura
11.2 g
Fibra
3.1 g
Gordura saturada
1.9 g
Hidratos de carbono
12.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Eating Well Healthy Gut
8 Receitas
Estados Unidos
Estados Unidos
Também pode gostar...
Coconut Lime Cashew Jasmine Rice
35min
Green Bean and Radicchio Salad with Chèvre
40min
Sweet Potato Casserole with Labne and Dukkah (Bill Yosses)
24h 55min
Risotto with Broccolini
35min
Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini
30min
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30min
Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette
15min
Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms
40min
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
1h 5min
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
45min
Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
45min
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1h 10min