Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Couscous
-
8 ½
oz whole wheat pearl couscous
ou 8 ½ oz Israeli couscous - 15 oz water
- ½ tsp salt
Moroccan Chicken
- 26 oz chicken thighs, boneless and skinless, cubed (2 in.)
- 2 tsp garam masala
- 8 oz plain yogurt
- ½ tsp ground ginger
- ¼ tsp salt
- ⅛ tsp ground black pepper
- 4 ½ oz red onions, cut into pieces, plus extra, sliced, to garnish
- 3 oz dried apricots, pitted, plus extra, chopped, to garnish
- 2 oz raisins
- 3 garlic cloves
- 10 sprigs cilantro, leaves only, plus extra, chopped, to garnish
- 2 tsp olive oil
- slivered almonds, to garnish
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1724 kJ / 412 kcal
- Proteína
- 32 g
- Hidratos de carbono
- 52 g
- Gordura
- 8 g
- Fibra
- 4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Chicken Breasts Pizzaiola
55 min
Mediterranean Chicken
35min
Quick Thai Chicken Curry
40min
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yogurt
45min
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40min
Chicken Garam Masala
50min
Turkey, Asparagus and Goat Cheese Penne
35min
Chicken and Quinoa with Peach Salsa
40min
Beef Chili with Lemon Feta
30min
Turkey Chili
45min
Cauliflower Tabbouleh
10 min
Fish Tacos
45min