Curry d'épinards à la feta

Curry d'épinards à la feta

4.4 231 avaliações

Preparação 15min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

4 gousses d'ail
1 cm gingembres frais
250 g d'oignons coupés en quatre
25 g d'huile de tournesol
½ c. à café de sel
200 g de tomates en quartiers
3 c. à café de mélange d'épices (piment, muscade, cumin, garam masala, cardamome)
300 g d'épinards frais
100 g de lait de coco
4 brins de coriandre fraîche
200 g de feta en dés

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 12 g

Energia 1378 kJ / 332 kcal

Gordura 23 g

Hidratos de carbono 15 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse - Recettes végétariennes 120 Receitas
França

Também pode gostar...

Palak paneer au fromage

Palak paneer au fromage

30min

Curry de pois chiches au tofu

Curry de pois chiches au tofu

25min

Korma veggie aux noix de cajou

Korma veggie aux noix de cajou

55min

Chili de pois chiches

Chili de pois chiches

45min

Aubergines tandoori

Aubergines tandoori

35min

Dahl de pois cassés

Dahl de pois cassés

1h 55min

Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne

Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne

25min

Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons

Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons

40min

Dahl de lentilles corail aux épinards

Dahl de lentilles corail aux épinards

35min

Curry de patates douces, épinards et brocoli

Curry de patates douces, épinards et brocoli

45min

Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards

Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards

30min

Ragoût africain de légumes aux cacahuètes

Ragoût africain de légumes aux cacahuètes

45min