Versões compatíveis
Wegański pudding owsiano-gruszkowy z lodami waniliowymi
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Wegański deser owsiano-gruszkowy
- 35 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia foremek
- 70 g płatków owsianych, górskich
-
70
g migdałów, w płatkach
ou 70 g migdałów, w słupkach - 120 g gruszki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 140 g napoju roślinnego, np. kokosowego, sojowego, owsianego
- 20 - 30 g cukru
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
ou 2 łyżeczki cukru wanilinowego - 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 500 g wody
Lody waniliowe
- 2 laski wanilii
- 60 g cukru
- 260 g kostek lodu (patrz wskazówka)
- 200 g pasty z orzechów nerkowca (patrz wskazówka)
- 1 szczypta soli
- liście mięty, świeże, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1781.8 kJ / 425.9 kcal
- Proteína
- 10.9 g
- Hidratos de carbono
- 40.4 g
- Gordura
- 26.5 g
- Gordura saturada
- 3.6 g
- Fibra
- 4.6 g
- Sódio
- 95.7 mg
Receitas alternativas
Śniadaniowy bowl ze skyrem, pomarańczą i syropem
10min
Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy
5 Min
Wegetariańska zupa gulaszowa z dyni; Kokosowy ryż ze smażonymi bananami
55min
Napój z orzeszków ziemnych z kardamonem
10min
Granola z marchewką, jabłkiem i jogurtem; Chai latte
55min
Wegańska galaretka owocowa
1 Std. 15 Min
Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców
1 Std. 50 Min
Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)
16h
Drożdżowe ciasto dyniowe
2h 15min
Sorbet jabłko-kiwi-szpinak
8 Std.
Sorbet bananowy z wiśniami
6h 10 min
Lody jabłkowe z miętą
8h 20min