Wegański pudding owsiano-gruszkowy z lodami waniliowymi

Wegański pudding owsiano-gruszkowy z lodami waniliowymi

4.6 8 avaliações

Preparação 10min

Total 45min

6 porcji

Ingredientes

Wegański deser owsiano-gruszkowy

35 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia foremek
70 g płatków owsianych, górskich
70 g migdałów, w płatkach

70 g migdałów, w słupkach
120 g gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
140 g napoju roślinnego np. kokosowego, sojowego, owsianego
20 - 30 g cukru
1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM

2 łyżeczki cukru wanilinowego
1 łyżeczka proszku do pieczenia
500 g wody

Lody waniliowe

2 laski wanilii
60 g cukru
260 g kostek lodu (patrz wskazówka)
200 g pasty z orzechów nerkowca (patrz wskazówka)
1 szczypta soli
liście mięty, świeże do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 95.7 mg

Proteína 10.9 g

Energia 1781.8 kJ / 425.9 kcal

Gordura 26.5 g

Fibra 4.6 g

Gordura saturada 3.6 g

Hidratos de carbono 40.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

STACJA THERMOMIX FRIEND® - DESERY 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

30min

Kokosowa jaglanka z sosem truskawkowo-miętowym

20min

Warstwowy deser jaglany à la szarlotka

35min

Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców

1h 50min

Francuski brunch

1h 30min

Sałatka warzywna; Gulasz z żółtej soczewicy; Wegański mus czekoladowy

45min

Pulpety z soczewicy na gniazdach spaghetti

1h 5min

Jogurt kokosowy (wegański)

12h 25min

Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)

16h

Placki ryżowe z musem jabłkowym

50min

Bananowe kulki mocy

20min

Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami

30min