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Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit
Preparação 10min
Total 25min
4 portions
Ingredientes
-
dark brown sugar80 g
-
vanilla sugar (opcional)1 Tbsp
-
orange thin peelings of skin only½
-
mixed whole nuts80 g
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Medjool dates pitted, halved50 g
-
dairy-free milk of choicealmond milk500 g
-
ground cinnamon1 tsp
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apple sauce100 g
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semolina100 g
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frozen mixed berriesmixed fresh fruit100 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
98 mg
Proteína
7.5 g
Energia
1556.4 kJ /
372 kcal
Gordura
12.2 g
Fibra
8 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
64.5 g
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