Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry

Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry

3.6 36 avaliações
Preparação 1h
Total 9h 30min
25 sztuk

Ingredientes

  • 240 g ciecierzycy, suszonej
  • woda do namoczenia
  • 80 g cebuli przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 60 g natki pietruszki, świeżej liście i łodygi pokrojone na 2 cm kawałki (2-3 pęczki)
  • 60 g kolendry, świeżej liście i łodygi pokrojone na 2 cm kawałki (2-3 doniczki)
  • 1 zielona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • ½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
  • ½ łyżeczki curry, mielonego
  • ½ łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • mąka pszenna do obtoczenia
  • olej do smażenia

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 sztukę

Sódio 83.6 mg
Proteína 2.7 g
Energia 344.5 kJ / 82.3 kcal
Gordura 4 g
Fibra 1.5 g
Gordura saturada 0.4 g
Hidratos de carbono 9.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...