Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 30 g olive oil
- 160 g onions quartered
- 100 g celery stalks cut in pieces (3 cm)
- 2 garlic cloves
- 200 g red split lentils
- 2 dried bay leaves
- 2 - 3 sprigs fresh thyme leaves only
- 400 g tinned chopped tomatoes
-
800
g vegetable stock
ou 800 g chicken stock - 1 ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper or to taste
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 116 kcal / 486 kJ
- Proteína
- 4.2 g
- Gordura
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 11.3 g
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