Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Épices
- 2 ½ c. à thé de paprika en poudre
- 2 c. à thé de sel
- 2 c. à thé de cassonade
- 1 c. à thé de poivre noir moulu
- ½ c. à thé de poudre de chili
- ½ c. à thé d'ail en poudre
- ½ c. à thé d'oignon en poudre
- ¼ c. à thé de poivre de Cayenne moulu
- 910 - 1135 g de triangle de bas de surlonge de boeuf (Tri-Tip), paré
Epinards à la crème
- 170 g d'eau
- 510 g d'épinards frais (170 g + 170 g + 170 g)
- 115 g d'oignons en morceaux
- 2 gousses d'ail
- 30 g de beurre non salé en morceaux
- 115 g de fromage à tartiner en morceaux
- 60 g de crème à fouetter, 30-40 % M.G.
- ½ c. à thé de sel, au goût
- 4 épis de maïs sucrés grillés, pour accompagner (voir conseil)
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 3071 kJ / 734 kcal
- Proteína
- 76 g
- Hidratos de carbono
- 35 g
- Gordura
- 34 g
- Gordura saturada
- 17 g
- Fibra
- 6 g
- Sódio
- 795 mg
Receitas alternativas
Eau de détox aux mûres Keto
15 min
Haricots verts à la gremolata
25min
Miel épicé
10 min
Beurre végane à l'aquafaba
2sa 25 dk
Glace pilée à la fraise (d'inspiration coréenne)
8h 5min
Poulet piri-piri avec salade de crudités
7h 20min
Pizza hawaïenne à la croûte farcie au fromage (Ben) Métrique
2 Std. 10 Min
Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)
5 min
Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises
25min
Steaks grillés avec sauce au poivre rouge
Nenhuma avaliação
Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis
45 min
Quatre-quarts à l'écorce de citron
1h 50min