Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 g onions, in pieces
-
30
g baby carrots
ou 30 g celery, cut into pieces (2.5 cm/1 in.) - 100 g cucumbers, cut into pieces (2.5 cm.1 in.)
- ¼ - ½ tsp Italian seasoning, (optional)
- ½ tsp salt, to taste
- 1 pinch black pepper, ground, to taste
- 15 g lemon juice
- 15 g extra virgin olive oil
- 285 g canned tuna, in water, drained and crumbled
- 1 avocado, ripe and firm, quartered
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 776.9 kJ / 185.7 kcal
- Proteína
- 15.2 g
- Hidratos de carbono
- 7.4 g
- Gordura
- 11.7 g
- Gordura saturada
- 1.8 g
- Fibra
- 4 g
- Sódio
- 476 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Egg Salad Sandwiches
25min
Mushroom Herb Parboiled Rice
1 godz.
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1 godz.
Maple Spiced Sweet Cream Coffee
30 min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55min
Turkish Eggs on Greek Yoghurt with Toast and Green Salad
30 min
Avocado Tuna Salad
5 min
Peeler Beet Carpaccio with Burrata (Metric)
1h 25min
Medicine Ball Tea
20min
Cucumber Lemonade
10min
Creamy Turmeric Ginger Lemonade
5 min
Chicken Salad Sandwich
15min