Risotto aux légumes d'hiver et filet de poisson

Risotto de petites pâtes aux crevettes

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles

Pilaf de quinoa au poulet et aux carottes

Thon au beurre de basilic, riz et tomates

Mijoté de thon aux pois chiches

Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois

Roulés de poireau farcis au poulet

Saumon au four et tagliatelle de courgette

Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate