Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g arroz p/ sushi
- 200 g frango cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 50 g cenoura cortada em rodelas finas (2 mm aprox.)
- 70 g ervilhas
- 50 g milho doce em lata escorrido
- 1 c. sopa de caldo de legumes caseiro
- 1 c. chá de caril em pó
- 1 c. chá de cominhos em pó
- ½ c. chá de coentros em pó
- 20 g azeite
- 1 c. chá de açúcar
- ½ c. chá de sal
- 380 g água mais q.b. p/ demolhar
- 3 pés de coentros só as folhas
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 419.4 kcal / 1754.9 kJ
- Proteína
- 15.3 g
- Gordura
- 13.7 g
- Hidratos de carbono
- 58 g
- Fibra
- 2.6 g
- Gordura saturada
- 3.1 g
- Sódio
- 344.2 mg
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