Salada, massa com carne guisada e sobremesa de chocolate de morango

Salada, massa com carne guisada e sobremesa de chocolate de morango

4.6 19 avaliação

Preparação 10min

Total 35min

1 dose

Ingredientes

Sobremesa de chocolate de morango

açúcar
20 g
chocolate de morango partido em pedaços
50 g
queijo quark
150 g
natas
30 g
pepitas de chocolate (opcional)
1 c. chá de

Salada

alface iceberg cortada em pedaços (3 cm aprox.)
100 g
maçã cortada em pedaços (3 cm aprox.)
50 g
miolo de noz
20 g
sal
½ c. chá de
pimenta preta
3 pitadas de
vinagre de sidra
15 g
azeite
20 g

Massa com ragut

queijo parmesão
20 g
alho
1 dente de
cenoura
100 g
aipo
60 g
alho-francês
50 g
azeite
15 g
carne de vaca s/ osso cortada em tiras (1cm aprox.)
150 g
tomate em pedaços
250 g
sal
½ c. chá de
pimenta preta
3 pitadas de
manjericão
3 folhas de
manteiga
½ c. chá de
açúcar
1 pitada de
água
100 g
massa tipo penne
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 3459.6 mg

Proteína 79.7 g

Energia 7136.4 kJ / 1705.6 kcal

Gordura 87.9 g

Fibra 16.3 g

Gordura saturada 26.6 g

Hidratos de carbono 156.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Receitas para solteiros 5 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Coxas de frango com puré de cenoura

8 Std. 45 Min

Almôndegas com legumes estufados

45 Min

Carne de vaca estufada com gnocchi

1 Std. 30 Min

Jardineira de frango

35 Min

Rojões com migas de espargos

2 Std. 40 Min

Creme de legumes, coxas de frango recheadas, arroz e maçãs ao vapor

Keine Bewertungen

Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe

3 Std.

Guisado de vitela, cogumelos e pimentos

8 Std. 30 Min

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50 Min

Frango com pimentos, cebola e arroz

1 Std.

Peru com molho de cogumelos

40 Min

Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão

50 Min