Feta, spinach and potato frittata

Feta, spinach and potato frittata

4.6 549 avaliação

Preparação 20min

Total 1h

8 portions

Ingredientes

olive oil for greasing
red onion (approx. 130 g), cut into halves
½
cheddar cheese cut into pieces (3 cm)
100 g
feta cheese cut into pieces (3 cm)
200 g
eggs
10
fresh baby spinach leaves
100 g
water
800 g
pumpkin peeled and cut into cubes (2 cm)
350 g
sweet potato peeled and cut into cubes (2 cm)
350 g
potato peeled and cut into cubes (2 cm)
300 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 247.7 mg

Proteína 19.6 g

Energia 1193.1 kJ / 284.1 kcal

Gordura 15.8 g

Fibra 3.1 g

Gordura saturada 8.4 g

Hidratos de carbono 14.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Everyday cooking for Thermomix families 114 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

The Basic Cookbook 120 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Your Cookidoo® Veggie Lover 10 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Chicken, leek and corn pie

Chicken, leek and corn pie

1h 15min

Vegetable bake with goat's feta

Vegetable bake with goat's feta

1h 30min

Zucchini slice

Zucchini slice

45min

Lentil and pumpkin pot pies

Lentil and pumpkin pot pies

1h 25min

Pumpkin risotto with bacon

Pumpkin risotto with bacon

40min

Vegetarian sausage rolls

Vegetarian sausage rolls

40min

Sweet potato, parsnip and broccoli frittata

Sweet potato, parsnip and broccoli frittata

55min

Cauliflower and sweet potato lasagne

Cauliflower and sweet potato lasagne

1h 35min

Mexican stack

Mexican stack

45min

Ricotta, mint and zucchini lasagne

Ricotta, mint and zucchini lasagne

2h

Pumpkin and antipasto risoni salad

Pumpkin and antipasto risoni salad

35min

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1h 35min