Versões compatíveis
2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g wholemeal self-raising flour, plus extra to dust
- 250 g natural yoghurt, high protein (see Tips)
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 757.5 kJ / 181.3 kcal
- Proteína
- 6.8 g
- Hidratos de carbono
- 28.9 g
- Gordura
- 3.3 g
- Gordura saturada
- 1.8 g
- Fibra
- 4.3 g
- Sódio
- 272.5 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Ancho chilli bean bowl
1h
Pina colada mocktail
5 Min
Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce (TM6)
40min
Cauliflower dhal with soft steamed eggs (Diabetes)
35 Min
Chocolate mousse pots (Diabetes)
6 godz. 10 min
Indonesian red spice paste
45 Min
Pickled cabbage salad with Thermomix® Cutter
10 Min
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1h 40 min.
Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)
1h
Ricotta gnocchi "ripassati" with lemon-sage butter and pumpkin puree
4 Std.
The best ricotta gnocchi
3 Std. 45 Min
Banana and oatmeal energy bars
35 Min