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Waffles belgas com salmão fumado e espuma de feta
Preparação 15min
Total 45min
10 unidades
Ingredientes
Waffles belgas
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ovos3
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sal3 pitada de
-
manteiga60 g
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leite200 g
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farinha200 g
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fermento em pó p/ bolos10 g
Espuma de feta
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pistácio s/ casca e s/ sal torrado30 g
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queijo feta esfarelado200 g
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queijo-creme170 g
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iogurte natural100 g
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sumo de limão10 g
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sal2 pitadas de
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cebolinho picado20 g
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mel mais q.b. p/ servir3 - 4 c. sopa de
-
flocos de malagueta seca½ c. chá de
-
alho em pó2 - 3 pitadas de
-
paprika fumada2 - 3 pitadas de
-
salmão fumado250 g
-
Mistura de rebentos q.b. p/ servir
-
Aneto q.b. p/ servir
Nutrição por 1 unidade
Energia
336.5 kcal /
1407.8 kJ
Proteína
14.1 g
Gordura
20 g
Hidratos de carbono
25.8 g
Fibra
1 g
Gordura saturada
10.9 g
Sódio
602.7 mg
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