Dispositivos e acessórios
Zucchini cheddar slice
Preparação 5min
Total 45min
8 portions
Ingredientes
-
extra virgin olive oil plus extra to grease80 g
-
cheddar cheese cut into pieces (3 cm)100 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only5 sprigs
-
fresh basil leaves only5 sprigs
-
fresh baby spinach60 g
-
zucchini cut into quarters350 g
-
brown onion cut into quarters150 g
-
rindless bacon rashers (approx. 160 g), cut into pieces3
-
eggs5
-
rice flour100 g
-
sea salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
-
frozen peas100 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
221.9 mg
Proteína
10.5 g
Energia
1255.7 kJ /
300.1 kcal
Gordura
21.6 g
Fibra
1.9 g
Gordura saturada
6.4 g
Hidratos de carbono
15.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10min
Hidden veg sausage rolls
45min
Chicken, spinach and leek risotto
30min
Zucchini slice
45min
Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)
20min
Bean and broccoli fritters with mango salad (Diabetes)
25min
Spiced red lentil and chicken soup (Diabetes)
30min
Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)
1h
Silverbeet and mushroom tart (Diabetes)
1h 35min
Pumpkin risotto with bacon
40min
Spinach and leek frittata
40min
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30min