Tostas de queso

Tostas de queso

4.0 9 avaliações

Preparação 5min

Total 30min

10 unidades

Ingredientes

40 g de semillas de lino dorado
20 g de mijo en grano
1 cucharadita de polvo de hornear
½ cucharadita de sal
4 huevos
200 g de queso cottage

200 g de requesón

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidad

Sódio 317.4 mg

Proteína 7 g

Energia 399 kJ / 95 kcal

Gordura 5.6 g

Fibra 1.6 g

Gordura saturada 1.4 g

Hidratos de carbono 4.4 g

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