Tropical Smoothie

Tropical Smoothie

3.1 16 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

6 glasses

Ingredientes

frozen pineapple pieces
200 g
frozen mango pieces
200 g
plain yoghurt
150 g
rolled oats
80 g
milk
500 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 glass

Sódio 54.7 mg

Proteína 6.4 g

Energia 655.3 kJ / 156.6 kcal

Gordura 4.8 g

Fibra 2.4 g

Gordura saturada 2.5 g

Hidratos de carbono 23.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

5 Ingredients 70 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Também pode gostar...

Red Berry Cheesecakes in Jars

4h

Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast

35min

Bunny Bread Rolls with Cheesy Centre

45min

Grated Potato Pancakes (TM5)

35min

Cleansing Fruit Smoothie

5min

Ham, Mushroom and Cheese Crêpes

1h 20min

Pineapple and Coconut Ice Cream Sundae

11h

Creamy Pea Pasta

25min

Rye Bread Rolls- Bürli

12h

Pineapple Upside Down Cake with Custard

1h

Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

30min

Dairy-free Peppercorn Sauce

15min