Dispositivos e acessórios
Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0)
Preparação 15min
Total 45min
4 porcje
Ingredientes
-
400 g marchewek, nieobranych, pokrojonych 5 cm kawałki400 g młodych marchewek nieobranych, pokrojonych 5 cm kawałki
-
1550 g wody
-
30 g oleju
-
250 g ryżu jaśminowego
-
200 g pieczarek przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
-
150 g różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
100 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
10 g cukru
-
30 g sosu sojowego
-
10 g oleju sezamowego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (ok. 5 x 0,5 cm)
-
50 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej na 3 cm kawałki
-
150 g orzechów nerkowca prażonych, solonych
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
762.5 mg
Proteína
20.5 g
Energia
3159.9 kJ /
755.2 kcal
Gordura
38.9 g
Fibra
8.8 g
Gordura saturada
6.9 g
Hidratos de carbono
88.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
JEDZ SEZONOWO - LATO
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25min
Zupa krem z groszku i sezamowy łosoś
1h
Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło
50min
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40min
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30min
Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto
35min
Makaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola
1h
Pęczotto z bobem i cukinią
1h
Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną
1h
Tofucznica
30min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min