Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g kaszy bulgur
- 30 g orzeszków piniowych
- 200 g ogórków pokrojonych na kawałki
- 150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 100 g cebuli przekrojonej na pół
- 50 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 20 g selera naciowego pokrojonego na kawałki (opcional)
- 1 gałązka rozmarynu, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 50 g oliwy z oliwek
- 40 g rodzynek
- 2 ½ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1000 g wody
- 500 g dyni piżmowej pokrojonej w 2 cm kostkę
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 454.9 kcal / 1903.2 kJ
- Proteína
- 10 g
- Gordura
- 18.6 g
- Hidratos de carbono
- 69.6 g
- Fibra
- 11.5 g
- Gordura saturada
- 2.4 g
- Sódio
- 1494.7 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Ciasto dyniowo-jabłkowe
3h
Zupa krem i chipsy z batata (TM5)
35min
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM5)
45min
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40min
Dyniowa zapiekanka z gnocchi i wołowiną
1h
Risotto z dynią i szpinakiem
35min
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6)
45min
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6)
1h
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55min
Pizza bianca z dynią i boczkiem
1h
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30min
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45min