Versões compatíveis
Menu: Arroz de legumes com fiambre e omelete e trifle com noz e uva
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Arroz de legumes com fiambre e omelete
- 4 ovos
- 1 c. chá de sal
- 6 pitadas de pimenta
- 3 pitadas de paprika fumada
- 1000 g água
- 1 c. sopa de legumes em pó
- 200 g arroz basmati
- 250 g cenoura cortada em pedaços
- 100 g alho-francês cortado em pedaços
- 30 g azeite
- 150 g ervilhas descongeladas
- 150 g fiambre cortado em pedaços ou em cubos
- 2 c. sopa de molho de soja light
Trifle
- 50 g açúcar
- 250 g natas
- 250 g queijo mascarpone
- 150 g queijo quark
- 1 c. sopa de açúcar baunilhado
- 40 g miolo de noz
- 3 c. sopa de mel
- 250 g uvas sem grainha
- 2 pés de salsa, só as folhas
- Nutrição
- por 4 doses
- Energia
- 19055.4 kJ / 4554.3 kcal
- Proteína
- 122.8 g
- Hidratos de carbono
- 417.4 g
- Gordura
- 274.9 g
- Gordura saturada
- 126 g
- Fibra
- 26.9 g
- Sódio
- 7155.8 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Lasanha de raviolis com carne picada
1h 40min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1 Std. 30 Min
Arroz de tomate e legumes
1 Std. 15 Min
Omelete de espinafres e presunto
30 Min
Coxas de frango com puré de cenoura
8 godz. 45 min
Asas de frango com molho de amendoim e arroz
50min
Menu: Massa de atum gratinada e mousse de amora
1 Std.
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40min
Guisado de carne de porco com grão, legumes e cuscuz
1 Std.
Bavaroise de café
4 godz. 45 min
Bolo de ananás Retro na Varoma
1 Std.
Arroz com tiras de carne e pimento vermelho
45min