Dispositivos e acessórios
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
Preparação 15min
Total 20min
2 portions
Ingredientes
-
80 g de noix décortiquées
-
80 g d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail
-
300 g de filets de poulet, avec ou sans peau coupés en lanières (1 x 3-4 cm) et épongés avec du papier absorbant
-
2 - 3 pincées de sel et ½ c. à café
-
150 g d'abricots frais, en tranches (1 cm)150 g de pêches en tranches (1 cm)
-
30 g de vinaigre de cidre
-
15 g de moutarde
-
½ c. à café de poivre noir moulu
-
½ c. à café de paprika
-
2 - 3 pincées de sucre en poudre
-
300 g d'épinards frais
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
532.9 mg
Proteína
21.4 g
Energia
3212.7 kJ /
767.9 kcal
Gordura
73 g
Fibra
3.8 g
Gordura saturada
10.7 g
Hidratos de carbono
9.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
30 minutes top chrono !
5 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Salade de haricots cannellini
10 min
Aiguillettes de dinde au blé et sauce crémeuse à l'orange
30 min
Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic
25 min
Salade de brocoli et pomme au bœuf
25 min
Salade de haricots verts aux abricots et aux noix
25 min
Curry indien de champignons de Paris au lait de coco et wraps
30 min
Millefeuilles d'aubergine, tomate, jambon cru et mozzarella
25 min
Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic
30 min
Salade thaïe aux cacahuètes
40 min
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30 min
Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés
20 min
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30 min